ニキビが出てくる時期になりました。(若者達へのアドバイス)

俺からのアドバイスはいたって簡単です。

顔にニキビができやすい人は、

１日最低三回(朝昼晩)、石鹸で顔を洗ってください。石鹸だけで十分です。

それでもニキビが解消しない人は、プラス2、3回、顔がベタすいてきたと思ったら、とにかく石鹸で顔を洗ってください。(洗顔剤でもいいけどね。石鹸は優しいです。)

ニキビの原因は、顔に噴出してくる油脂が原因です。

油っぽいものを食べた数時間後には、必ず、油脂が血管を通って、顔や頭皮に噴出してきます。

その油脂の噴出傾向は、人によって違うと分析してます。

油分を体に吸収して溜め込んでいくタイプと、油分を外に吐き出していこうとするタイプにも分かれるし、その油分をどこに多く噴出させていくのか、人それぞれに体のシステムが違うようなんです。

特に、太りにくい人は、油脂(油分)を外に排出してく作用が強いと分析してます。

それが顔だったり、頭皮だったりするんです。

頭皮に油脂が噴出していけば、毛が脱毛しやすくなります。

顔に油脂が噴出していけば、ニキビとなっていきます。

どちらも油脂で毛穴を塞ぎまくってしまうことが原因であることが、

俺の長年の調査結果によって、判明してきてます。

顔のニキビ解消に関しては、解決済であるため、俺の言う通りに、顔表面がべとついてきたと思ったら石鹸で洗ってください。

頭皮に関しては、現在実験中です。

頭皮に噴出する油脂と脱毛の関係性に関しては、あと数年したら、調査結果を伝えたいと思います。

果たして、頭皮の油脂の除去によって、毛は甦ってくるのかどうか。

もうしばらくお待ちください。

ニキビで悩まされている若者は、長期に渡り粘り強く洗顔をしてください。(冬の乾燥時期は、１日数回で十分だと思います。冬でも顔にべとつきを感じたら洗顔という具合です。)

俺の今の歳(48歳)でさえ、この時期になって、おでこにニキビがポツポツできてきてます。

若者ならなおさらでしょう。

めんどくさがってもだめです。

すべては本気でその人がニキビを治したいかどうかにもよります。

それがその人の行動力となるわけです。

1年以上は、継続してください。

べとついてきたら顔を洗うだけなんです。

１年後、よりよい結果の報告をお待ちしております。

顔を洗うのがめんどくさい人は、

市販の油取りのペーパーとか、アルコール入りの除菌ペーパーで顔を拭き取るのもいいと思います。

俺は現在、除菌ペッぺーで油分を拭き取っています。顔洗うのもだんだんとめんどくさくなってくるからね。ただ、洗顔の方がさっぱりすることだけは確かです。それに洗顔の方がお金はほとんどかからないです。（石鹸と水でOKであるため）石鹸の種類は、個人的な見解とすれば、普通のそこらへんで売っている石鹸なら何でもいいと思ってます。重要なことは、毛細血管を通って皮膚に浮き出てきた油脂（脂分）を取り、毛穴にみずみずしい空気を吸わせていくことです。

個人的な見解としては、毛穴が脂分の噴出によって呼吸困難になるために、吹き出物が出てくると分析しています。それに油脂の体外への噴出率（脂性の人の噴出率）は、ここにきて分かったことだけど、

意外とスゴイんじゃないかと思ってます。体外に出てきた脂分はとってもとっても時間と共に噴出してくる可能性が高いと思っていてください。

そのため、油断して手を抜くとすぐに吹き出物が出てくる可能性があるという事です。（脂性の人に関しては）

脂性の人とは、顔にニキビができやすい人、毛髪的に脱毛しやすい人などのことです。

脂性の人は、その人の体の構造（体のメカニズム）によって、ニキビができるか、ハゲていくかのどちらかとなると思います。いわゆる、顔に集中して脂分が噴出していく人か、頭皮に集中して脂分が噴出していく人かのどちらかだと思ってます。

それに意外と太りにくい人に、脂性の人が多いんじゃないかという個人的分析結果もあるという事です。